Daí fico vendo dicas de como acabar com o cansaço, vitamina B1, B12, chá preto, grão-de-bico e o escambau, mas peraí!
Vamos diferenciar: uma coisa é sentir cansaço sem motivo aparente, sem ter feito muita atividade física ou intelectual e outra, bem diferente é estar cansada porque se vive em um ritmo de vida que REALMENTE exige bastante do corpo e da mente.
Para este cansaço, justificado, nada como DESCANSO!!! Isso mesmo, o bom e velho fazer-nada, relaxar, contemplar.
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É como se, hoje em dia, não tivéssemos o direito de ficarmos cansados, como se fosse obrigação estarmos sempre dispostos e ativos. Acredito que o cansaço existe para nos avisar para irmos mais devagar, com menos carga, mais leves. Nem sempre dá, mas alguma coisa a gente pode fazer. Escrevo isto porque hoje me bateu um cansaço imenso, mas não é falta de vitamina ou algum elemento nutricional, é que tenho passado as últimas duas semanas em ritmo louco de pintura de paredes e mudança, estou com a corda no pescoço para terminar minha tese, trabalho e é época de fazer provas e compilar notas de muitos alunos, etc...Então? Plenamente justificado, né?
Para este cansaço eu tenho uma receita espetacular: FÉRIAS.
Massagens relaxantes
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Banho de mar, de rio, de cachoeira, de água termal...
Uma viagem ou passeio relaxante, um SPA pra quem pOOOde ($)
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Falando em pra quem pode (tempo e $$$):
Eu vou ter só o tempo, fim de julho, mas apesar de não poder viajar (amo, adoro, sou apaixonada por viajar) porque tenho que trabalhar na tese, vou aproveitar pra caminhar bastante, nos intervalos da escrita, e contemplar muitos vários recantos da minha querida Santa Maria!
Quando eu comecei a ler o post já fiquei pensando que você precisava é de férias mesmo! Só de ler os seus posts e pensar em pintura, limpeza, mudança, etc já fiquei cansada! Eu acho que todo mundo tem direito de ficar cansado! O meu problema é dormir pouco, tenho acordado 2 vezes durante a noite pra dar água pra Pink e sachês para a Rutha e ainda tenho que acordar às 6h30min...
ResponderExcluirAgora que você já mudou vai poder arrumar as coisas aos poucos, o mais importante é que as gatas estão se adaptando bem.
Beijos
Laís